Dienos archyvas: sausio 24, 2020

Verkime sau į sveikatą

                                        Nuotrauka Healthy Crying Club Surat

Ar žinote, kokia būtiniausia darbo priemonė psichologo kabinete?  Didelė minkštų popierinių servetėlių pakuotė. Labai reikalinga, kad galėtume nušluostyti  savo klientų – pacientų ašaras. Tarp psichologų sklando pajuokavimas, kad jei konsultacijos metu nepavyko pravirkdyti klientą, tai konsultacija buvo nefektyvi, terapija nevyko.

Dažnas  klientas, pajautęs, kad pradeda kauptis ašaros, nutraukia savo pasakojimą, giliai įkvepia ir bando užgiaužti savo sielvartą atsiprašinėdamas, kad sunku suvaldyti verksmą. Tuomet psichologas Marijampolėje pastumia artyn kliento servetėlių pakuotę, nebyliai pasiūlydamas nesidrovėti. Jeigu klientas ir toliau atsiprašinėja, psichologas Marijampolėje  pasiūlo verkti sau į sveikatą  šiame raudų kambaryje. Po tokio pasiūlymo dažniausiai klientas verkia mažiau drovėdamasis: prasideda terapija.

Pirmasis verkimo klubas (Crying Club) pasaulyje buvo įsteigtas 2017 metais Indijoje  Surato mieste. Jį įsteigė  62 metų juoko terapiautas Kamleshas Masalawala, iki tol  buvęs garsus  gebėjimu  priversti žmones  įveikti  savo sunkumus nuoširdžiai pasijuokiant iš jų.

Įrašas iš youtube.com

Vėliau Kamleshas atrado, kad nuoširdžiai juoktis galima tik gerai išsiverkus, nes  kiekvienas esame  tarsi moneta, turinti dvi skirtingas  puses,  todėl joks žmogus negali būti amžinai liūdnas ar amžinai laimingas. Žmogui reikia išreikšti emocijas, todėl  reikia išleisti emocijas garsiai juokiantis ir verkiant balsu. Toliau skaityti Verkime sau į sveikatą