Mėnesio archyvas: kovo 2020

O ,, Marijos žemėje“ kol kas saugu

  Karantino metu taikomos nuolaidos: 1val. -15 eurų

Išgyvename laikus, kurie, be abejonės, įsirašys į žmonijos istoriją, mūsų ir ateinančių kartų protus, kuomet pasaulis suskyla į raupsuotuosius (užsikrėtę COVID 19) ir  sveikuosius (kol kas).

O,,Marijos žemėje“ kol kas  pakankamai gera situacija.  Dėl to dabar pats laikas pasinaudoti  senolių posakiu :  ,, Ruoškis blogiausiam, tikėkis geriausio‘‘.

Kiekvienas iš mūsų asmeniškai būten dabar turime tam laiko. Pasinaudokieme šiuo posakiu išmintintingai.

Taigi :

  1. Visiškai ir vienareikšmiškai laikomės visų karantino reikalvimų.
  2. Apsipirkti stengiamės eiti į mažas parduotuvėles, einame kuo rečiau, pvz., 2 kartus per savaitę.
  3. Rašoma, jog česnakai neapsaugos jūsų nuo užkrato. Vis tik, jeigu  mums kažko labai reikia, ką galime gauti tik prekybos centre, gerai užvalgome česnakų ir pirmyn!  Saugus atstumas garantuotas: česnako nevalgę, tikrai jus aplenks mažiausiai 3  metrų spinduliu 🙂
  4. Rūpinamės ne tik savo fizine, bet ir psichine sveikata. Kaip tai padaryti?

Toliau skaityti O ,, Marijos žemėje“ kol kas saugu

Kodėl jaučiamės aukomis, praėjus 30 metų po Nepriklausomybės atkūrimo?

 Karantino metu taikomos nuolaidos: 1val. -15 eurų

Kalėdos, Nauji metai, Velykos – daugybė sveikinimų iš pačių artimiausių, iš draugų, pažįstamų ir visai nepažįstamų kolegų darbinėje elektroninio  pašto dėžutėje, kuriuos tenka skubiai trinti, kad būtų vietos darbinei informacijai. Valentino diena – vėl sveikinimai visur ir iš visų, Vasario 16, Sausio 13 – sveikinimai darbinio e-pašto dėžutėje, vienas kitas sveikinimas Fb, Žolinė – vieną kartą  gavau asmeninį sveikinimą iš buvusio kliento :). Tikrai maloniai nustebino :).

Kovo 8 – išlaisvėję moterys masiškai sveikina viena kitą socialiniuose tinkluose ir asmeniškai (panašiai tas pats būna ir per Motinos dieną), lyg pasaulyje visi vyrai būtų išnykę.

Kovo 11- sveikinimai iš kolegų, vienas kitas – Fb laiko juostoje, asmeninio Mesengeryje – nė vieno. Ir štai šiais metais – buvau maloniai nustebinta: gavau  vieną asmeninį sveikinimą su Kovo 11 trisdešimtmečiu. Toliau skaityti Kodėl jaučiamės aukomis, praėjus 30 metų po Nepriklausomybės atkūrimo?

Kaip valdyti skausmą be vaistų?

Ar žinote, kad giliai mūsų smegenyse esantis organas migdolas (dar  vadinamas migdoliniu branduoliu, migdoliniu kūnu)  veikia, kaip pavojaus signalas. Vos tik atsiranda realus ar mūsų pačių sugalvotas pavojus, įsijungia šis signalas, paruošiantis mus bėgti, kautis arba sustingti, tuomet mes jaučiame baimę, nerimą, o gal ir pyktį. Migdolinis kūnas generuoja šias tris emocijas.  Jis neskiria, ar pavojus yra tikras, ar tik mūsų galvose (iš musės nusilipdėme dramblį). Toliau skaityti Kaip valdyti skausmą be vaistų?