Straipsniai

Išmaniojo telefono sąsajos su psichine nesveikata

Straipsniaipsichologasmarijampoleje

2025 m rugsėjo mėn Medscape (interneto platforma, skirta pasaulio sveikatos priežiūros specialistams, skelbianti medicinos mokslo naujienas, ekspertų komentarus)  pristatoma tyrimas, kurį atliko pasaulinė ne pelno siekianti organizacija Sapien Labs, vykdžiusi ,,Global Mind Project’’projektą, kurio metu buvo analizuojama beveik dviejų milijonų  18-24 m. amžiaus žmonių internetinės apklausos Mind Health Quotient“ (MHQ) klausimynu rezultatai. Tyrime dalyvavo 163…

Skaityti toliau

Apie kavos, cukraus ir riebalų poveikį psichikai

Straipsniaipsichologasmarijampoleje

Prisimenu gerai tą laiką, kai pirmą kartą giminės  iš JAV dar sovietmečiu mums atsiuntė  pirmąją skanėstų siuntą, kurių dauguma buvo ,,made in Chine”. Tarybų Lietuvoje tokių dalykų dar buvome neregėję. Siuntoje buvo keletas nedidelių plastmasinių buteliukų, suvyniotų į giminaitės iš JAV laiškelį. Jame buvo rašoma, kad buteliukuose yra ,,cukrelio‘‘ tabletės, pakeičiančios cukrų, nes cukrus –…

Skaityti toliau

Apie mokslo metų pradžią

Straipsniaipsichologasmarijampoleje

Ar žinojote, kad Japonijoje mokslo metai prasideda balandžio 1 d. arba pirmąją balandžio mėn. savaitę ir baigiasi kovo mėnesį, o vaikams turi būti suėję 6 metai iki balandžio mėn. 1 d.? Japonijoje mokslo metų pradžia sutampa su pavasariu ir sakurų žydėjimu. Simboliškai tai žymi naują pradžią. Mokslo metai tęsiasi iki kovo pabaigos ir yra suskirstyti…

Skaityti toliau

Jaunų žmonių savižudybės ir paauglių savižala

Straipsniaipsichologasmarijampoleje

Nors paskutinį dešimtmetį bendras skaičius savižudybių Lietuvoje mažėja, tačiau jaunų žmonių savižudybių vis dar pasitaiko, taip pat didėja paauglių savižala. Praėjusių metų pabaiga sukrėtė ne tik visą Lietuvą, bet ir Marijampolę jaunuolių savižudybėmis. Paaugliai nusižudo rečiau, tačiau jie dažniau kalba apie savižudybę, gali save žaloti. 2023 metų statistika sako, kad save žaloja kas ketvirtas paauglys….

Skaityti toliau

KĄ VEIKTI? KUO BŪTI? KUR STOTI?

Straipsniaipsichologasmarijampoleje

 Tu jau dvyliktokas, o vis dar nežinai, kur stoti, ką toliau gyvenime veikti, nežinai, kokia profesja tau labiausiai tinka, patinka? Ir tave pradeda gniaužti neviltis, nes ,,kiti tai jau žino’’? O gal nori  išvykti padirbėti į užsienį, pagaliau tiesiog ištrūkti iš tėvų namų, bet nežinai, ar tai tinkamas Tau sprendimas?  Gal tave traukia menai, kelionės,…

Skaityti toliau

Vyrų ir moterų santykiai

Straipsniaipsichologasmarijampoleje

Jie egzistavo nuo pasaulio sukūrimo. Nuo tada, kai Ieva sugundė Adomą, ir ši pirmoji žmonijos pora buvo ištrėkšta iš Rojaus. Bėgant amžiams žmonijos buitis vis paprastėjo. Buitinė technika, kurios didžiumą išrado vyrai, norėdami, kad jų moteriai dėl nuovargio prieš naktį neskaudėtų galvos, moterų ir vyrų santykių nepagerino. Atvirkščiai, skyrybų skaičius, kurių didžiumą inicijuoja moterys, tebeauga….

Skaityti toliau

Noriu su tavim kartu pasenti

Straipsniaipsichologasmarijampoleje

Psichologas Marijampolėje siūlo  paslaugą – porų suderinamumo tyrimą profesionalia testavimo sistema, paremta penkių didžiųjų asmenybės bruožų  teorija, kuri  paaaiškina asmenybės bruožus ir leidžia nuspėti žmogaus elgesį įvairiose situacijose. Pažindami save ir savo partnerį, galime geriau suprasti kito žmogaus elgesio motyvus, savo paties reakcijų kilmę dėl vienokio ar kitokio partnerio veiksmo, sužinoti, kokių jums nepriimtinų bruožų…

Skaityti toliau

Porų suderinamumo vertinimas ketinantiems kurti šeimą ar jau gyvenantiems poroje

Straipsniaipsichologasmarijampoleje

Psichologas Marijampolėje siūlo   porų suderinamumo testavimo sistemą, kuri padės drauge sulaukti senatvės darnoje. Ypač kviečiame  poras, kurios dar tik galvoja kada nors kurti šeimą. Taip pat kviečiame ir šeimą sukūrusias poras, kurios  norėtų pagerinti tarpusavio santykius. Atlikę testus, sužinosite: savo elgesio stipriąsias ir  tobulintinas puses, partnerio (-ės) stipriąsias ir tobulintinas puses, kokius asmenybės bruožų resursus …

Skaityti toliau