Baimė yra pavojingesnė už Korona virusą

 Karantino metu taikomos nuolaidos: 1val. -15 eurų Dangus griūva! Visi žinome pasaką ,,Dangus griūva“, apie tai , kaip katinėliui ant uodegytės kopūsto lapas užkrito. Katinas nesuprato, kas palietė jo uodegėlę, todėl  pagalvojo, kad tikriausia dangus užkrito ant uodegėlės, išsigando, ir leidosi bėgti šaukdamas, kad dangus griūva, reikia bėgti. Paskui jį nusidriekė ilgiausia uodega  panikuojančių žvėrių,…

Skaityti toliau

Apie žmogaus galiojimo laiką: kaip prailginti gyvenimą

,,Būkite kaip vaikai” Vakar lankiau seniausią pagal gimimo datą savo giminės (iš mano mamytės pusės) moterį,  kuri savo besistebinčiuoju AŠ   (ne todėl, kad dėl demencijos sugrįžo į vaikystę su pliušiniais meškučiais) yra jaunesnė už visažinius jau beveik pensijinio amžiaus savo  vaikus. Jai vis dar kelia džiugią nuostabą kūdikėlių proanūkų pirmasis garsus juokas, šįmečio naminio vyšnių …

Skaityti toliau

Didžiuokimės, kad mūsų kilmės šalis – MARIJĖĖMPOLĖ

Mano pirmokė anūkė iš Kauno man sako: – Močiute, kodėl tu sakai,,mės“, sakyk mees“! Aš jai greit atšaunu: – Du po penkėsdėšimt! -Močiute, močiute, ar tu nemoki kalbėti lietuviškai? Neištari ,,ee“? -Ne, nes aš – iš Marijėėmpolės. -Močiute, tau reikia pas logopedę! – sušunka anūkėlė. Susimąstau: tikrai, gal ir reikia? Juk ne kartą, atsidūrus tarp…

Skaityti toliau

Verkime sau į sveikatą

                                        Nuotrauka iš Healthy Crying Club Surat Ar žinote, kokia būtiniausia darbo priemonė psichologo kabinete?  Didelė minkštų popierinių servetėlių pakuotė. Labai reikalinga, kad galėtume nušluostyti  savo klientų – pacientų ašaras. Tarp psichologų sklando pajuokavimas, kad jei konsultacijos metu…

Skaityti toliau

Kokia turėtų būti kalėdinė dovana?

Žibančiomis girliandomis viliojantys prekybos centrai, išpuoštos miestų aikštės byloja, kad Kalėdos – jau visai čia pat. „Nudžiuginkite artimą žmogų puikia dovana!“ – garsiai šaukia reklamos. Tačiau išrinkti dovaną, kad ji džiugintų, – nelengva užduotis. Apie dovanojimą kalbamės su Marijampolėje esančio centro „Pasijausk geriau“psichologe Vytaute Venčkauskiene. Daugiau skaitykite Dalios ALEKNIENĖS 2019 gruodžio 5 d. straipsnyje ,,SAVAITĖJE” Nr….

Skaityti toliau

Gydomoji meditacija: Jūsų laukia ilgas ir laimingas gyvenimas

     Prasidėjus medžių be lapų sezonui ir perėjus į žiemos laiką, greičiau ateina sutemos ne tik už lango, bet ir į mūsų protus ir širdis:  atsiranda kažkoks keistas ilgesys ir liūdesys visai nežinia iš kur. Lyg ir visai be priežasties pradeda kankinti neramios mintys. O dar jeigu  danguje pakimba pilnas mėnulis, kartais net ir…

Skaityti toliau

,,Mirties aš nebijau. Tik mirties atėjimas mane baugina”. Oskaras Vaildas

Žemaitės kapas Marijampolės senosiose kapinėse.  Jeigu ne ,,mama  Maxima‘‘, turbūt nesigaudyčiau, kokios šventės artinasi. Jau kuris laikas  stirtos  kapų žvakių prekybos salėse primena ne tik apie Vėlines, bet ir apie šių metų mano dažniausiai  lankytus  renginius – laidotuves ir šermenis. Ir nejučia susimąstau, o  kokios  tokio ,,renginio‘‘ formos   norėčiau sau pačiai? Vienos laidojimo paslaugų įmonės…

Skaityti toliau

Porų suderinamumas – kelias į ilgą ir laimingą gyvenimą drauge

–  Va,  Onutė su Juozuku, visą amželį visur abu kartu: ar daržo sodinti, ar bažnyčion, ar su anūkais ir proanūkiais po Pezijos parką.  Ir vaikus gerus išaugino, ir anūkus Dievui ant garbės. Ir net numirė beveik kartu – vienas paskui kitą, garbaus amžiaus sulaukę. Visai, kaip toj  dainoj: „Jei žūsta gulbė – žūsta, krinta žemėn gulbinas”. O…

Skaityti toliau

Kaip sušvelninti skyrybų pasekmes vaikams?

    Psichologas Marijampolėje gauna vis daugiau klausimų, kaip apsaugoti vaikus nuo skyrybų padarinių.  Šioje liūdnoje skyrybų  situacijoje vis tik džiugina tai, kad skyrybas išgyvenantieji, dažnai esantys maksimalaus streso būsenoje, sugeba galvoti apie vaikus. Deja, turime liūdną žinią – apsaugoti neįmanoma, galima tik sušvelninti pasekmes. Siūlome paskaityti : KAIP VAIKAS SUVOKIA SKYRYBAS Mano, kad jis…

Skaityti toliau

Ką daryti, kad vaikai norėtų žiemą eiti į lauką, ir kodėl tai yra svarbu

Vieną saulėtą ir  labai snieguotą šios žiemos  sekmadienio popietę mano   Y kartos  sūnus po pasivaikščiojimo su savo atžalomis po Marijampolę nustebęs paklausė: ,,Mamyt, o kur vaikai? Ką jie veikia? Kodėl jų nėra ten, kur mes čiuožėme, slidinėjome būdami vaikais?  Nei ant Mokolų kalnų, nei prie Rygiškių Jono gimnazijos? Gal jie ledo arenoje? Bet ir ten…

Skaityti toliau